Yến mạch Nutri Healthy- Bí quyết vàng giảm cân hiệu quả

Yến mạch từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Không chỉ vậy, yến mạch còn được xem là “bảo bối” giúp giảm cân an toàn và hiệu quả. Vậy điều gì khiến yến mạch trở nên đặc biệt? Hãy cùng Nutri Healthy khám phá ngay bài viết dưới đây nhé

Yến mạch Nutri Healthy- Nguồn dinh dưỡng dồi dào

• Chất xơ beta-glucan: Giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
• Protein: Cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp bạn duy trì sức khỏe và sự dẻo dai.
• Vitamin và khoáng chất: Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch

Yến mạch Nutri Healthy hỗ trợ giảm cân hiệu quả

• Giúp bạn no lâu: Nhờ hàm lượng chất xơ cao, yến mạch giúp bạn no lâu hơn, hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể hiệu quả.
• Tăng cường trao đổi chất: Yến mạch giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo hiệu quả hơn, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
• Giảm lượng cholesterol: Yến mạch giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu, tốt cho sức khỏe tim mạch

Cách sử dụng yến mạch giảm cân hiệu quả

•  Yến mạch có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác như trái cây, sữa chua, các loại hạt để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng.

Lưu ý khi sử dụng yến mạch giảm cân

• Nên sử dụng yến mạch nguyên hạt hoặc cán dẹt để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.
• Hạn chế sử dụng yến mạch ăn liền vì có thể chứa nhiều đường và chất béo.
• Kết hợp yến mạch với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất

Một số sản phẩm yến mạch Nutri Healthy 

Yến Mạch GNut 100 Organic Hữu Cơ Cán Vỡ Dẹp Giảm Cân

💥 ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT💥

✓ 100% nguyên liệu nhập khẩu trực tiếp

✓ Được ưa chuộng số 1 tại Úc

✓ Đạt tất cả mọi tiêu chuẩn tiêu dùng “Sạch & xanh”

✓ Hương vị ngọt bùi nhẹ, có kết cấu mềm mịn

💥 ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG & CÔNG DỤNG CỦA SẢN PHẨM

✓ Hỗ trợ giảm cân

✓ Giúp no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn vặt

✓ Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

✓ Giảm cảm giác đầy hơi, ợ chua, ăn ngon miệng hơn

✓ Nâng cao sức khỏe cơ thể và tinh thần

✓ Giàu Canxi, chống loãng xương cho người lớn tuổi

✓ Dùng để tẩy da chết, dưỡng trắng, dịu vết thâm, cháy nắng tại nhà an toàn và hiệu quả

YẾN MẠCH CÁN NHUYỄN QUAKER MỸ

Công dụng dưỡng da hiệu quả từ yến mạch Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu thiên nhiên rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng. Yến mạch rất lành tính với việc chăm sóc da nên có thể phù hợp với mọi loại da. Mặt nạ yến mạch có tác dụng tẩy da chết, làm trắng da ngăn ngừa mụn, chống lão hóa giúp da luôn trắng hồng tự nhiên.

Lưu ý : ĐÂY KHÔNG PHẢI LÀ THUÔC , KHÔNG CÓ CHỨC NĂNG THAY THẾ THUỐC CHỮA BỆNH

Chế biến yến mạch Nutri Healthy khá đơn giản, bạn chỉ cần 2 nắm tay yến mạch nguyên hạt( Khoảng tâm 100gr ) cùng với 4 bát nước sôi rồi đun sôi tiếp khoảng 5-7 phút sau đó tắt bếp để nguội rồi cho ra bát chia thành 3 phần ăn cho 3 bữa trong ngày. Bạn có thể bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản tốt hơn. Và thực hiện theo đúng thực đơn sau đây: Bữa sáng: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + Rau luộc Bữa trưa: 1 bát cháo yến mạch + 1 quả trứng gà luộc + rau luộc không được chấm gia vị Bữa phụ: Ăn trái cây như táo, bưởi, lê Bữa tối: 1 bát cháo yến mạch( Nhớ ăn trước 8h )

Yến Mạch Nutri Healthy Cán Vừa Hữu Cơ BRM 454g

Yến mạch hữu cơ không chứa Gluten.

Yến mạch vốn là loại hạt không chứa gluten. Để được công nhận là sản phẩm Glute Free thực sự, Yến Mạch Cán Vừa Hữu Cơ của Bob’s Red Mill phải được chế biến tại cơ sở sản xuất chuyên biệt để được công nhận Gluten Free.

Yến mạch là nguồn dự trữ tuyệt vời các chất xơ hòa tan, protein và các vitamin nhóm B,thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho

Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành và ít gây dị ứng nhất. phù hợp với mọi đối tượng.Chứa rất nhiều chất xơ hòa tan, yến mạch tốt hơn cả gạo vì sẽ không gây táo bón ở trẻ. Vì vậy, đây là một sản phẩm phù hợp cho các bé ở độ tuổi ăn dặm.

Tổng kết

Vừa rồi, Nutri Healthy vừa cung cấp những thông tin về Yến mạch Nutri Healthy. Hy vọng bài viết sẽ cho bạn có thêm nhiều kiến thức. Nutri Healthy cảm ơn và chúc bạn và gia đình mạnh khỏe và thành công